Panana marokeKo nga mea e karanga pinepine ai matou i nga maramara Banana, he paramanawa rongonui. Peel i nga panana ka tapahia ki nga poro hei rokiroki ngawari. Ka waru nga tekau whakatekau o te panana, he kowhai te kiko, he kowhai, he pouri, he ahuareka te reka. Ko te hua te tohu tino pai me te ōwehenga rehydration.
He aha nga painga?
Whakamutua te Edema: Kei roto i te panana te maha o nga pūmua me nga kohuke. Ka taea e te kai te pupuri i te toenga konutai-toenga i roto i te tinana, te ture diuretic me te pupuhi.
Te taapiringa pūngao: He nui te panana i roto i nga warowaihā ka taea te whakarato i te kaha mo te tinana tangata i muri i te kai.
Te ngaronga o te taumaha: Kei roto i te panana te nuinga o te muka kai, ka taea e te ngawari te whakaputa i te ahua o te mutunga, whakatairanga i te tiihi gastrointestinal, me te whakatairanga i te konupora.
Te tukatuka tukatuka o te panana maroke
1. Te whakarite mo te whakarite
I mua i te tukatuka i te panana maroke, me whakarite e koe te tuatahi.
a. Whiriwhiria te panana hou: i mua i te tukatuka i nga panana maroke, me whiriwhiri e koe he hou, engari kaore i te mate panana hei rauemi mata.
pē. Whakapaia nga taputapu tukatuka: Whakapaia nga taputapu tukatuka penei i nga tapatapahi me nga maroke hei whakarite kia ma nga taputapu me te akuaku.
c. Horoi horoi: horoi me te kiri ki te panana hou kia ma ai te mata.
2. Te papaahi
a. He tapahi: Whakanohia nga panana tukatuka ki roto i te tapatapahi hei whakarite kia rite te matotoru o nga poro.
pē. Te Maama: Whakanuihia te panana tapatapahi i roto i te ipu kua kapi i te wai ma me te iti o te tote hei tango i te kaha o te maaka.
c. Atamira maroke
C-1. Ko te Whakanohia te Whakanoho: Whakapaahia nga poro panana ka rewa i runga i te kupenga maroke ka tukuna ki roto i te horoi mo mua i te whakamaroke hei tango i te makuku.
C-2. Te whakamaroke: Whakanohia nga poro panana i muate horoi mo te whakamaroke ōkawa. Ko te pāmahana me te waa me whakatikatika kia rite ki te ahuatanga tonu tae noa ki te maroke o nga poro panana.
4. Ko te paparanga me te atamira rokiroki
a. Te whakamahana: I muri i te whakamaroke, tangohia nga panana maroke mo te whakamahana taiao hei whakarite kia maroke katoa.
pē. Pahi: Patua te panana maroke maroke. Ka taea e koe te whiriwhiri i te whakakii i te hinu ururua, i te taapiri hiri ranei hei whakarite i te hou me te tiaki i nga hua maroke.
c. Rokiroki: Rokiroki nga panana maroke i roto i te taiao maroke me te hihiri, kaua e ara te ra me te makuku o te panana maroke.
Na roto i nga tikanga i runga ake nei, ka tukatukihia nga panana hou na roto i te keke, te horoi, te whakamaroke me etahi atu tukanga, a ka mutu ka mahia ki te panana maroke maroke. Ko tenei raupapa tukanga e kore e taea te toro atu i te whare o te panana, engari he pai ake te pupuri i nga matūkai o te panana, e whakarato ana i nga kaihoko me te tino kounga kai.
Te wa tuku: Jul-04-2024
