Waka haere

He aha te kai nui ake i te kaera?

1. *** superfruity-rawa-taonga **

Kei te kapihia te jackfruit ki te huaora C, te muka kai, te pāhare pāporo, me te antioxidants. Ka tautokohia te mate mate, te keri, me te hauora o te ngakau.

2. ** Booster Energy Maori **

Ko ona putunga taiao e whakarato ana i te kaha tonu, ka tino tikakai kinikinimo nga kaitakaro, he pukumahi ranei.

3

Ka taea e te kuihi hou te reka ki nga huamata me nga kaimoana, i te mea ko tana kakano kai-rite he whakakapinga kai-tipu rongonui.

4. ** Kōwhiringa hoa-eco **

Hei hua nui e hiahia ana kia iti ake te pesticides, e whakatairanga ana i te ahuwhenua pumau.

** Nga Painga o te Takari maroke **

1

WhakamarokeKa whakaiti i te makuku, te aukati i te pahua me te tuku i te koa o te tau-a-tau.

2

Mimiti kākanoKo te Jackfruit te tuku i te reka me te kakano ngau, he pai mo nga paramanawa, i nga paramanawa tari ranei.

3. ** Te tiaki kai **

Ko te hangarau maroke hou e mau ana i te 80% o nga huaora me nga kohuke, te whakanui i te uara kai.

4. ** Kua whakahekehia te ururua **

Te tukatuka i te nuinga o te raaumarokeKa tautoko te hua i te pumau o te kai.

** Te whakatau **

Ahakoa he hou raneimaroke, ko te peera he tino pai, he kai reka. Ko te hangarau maroke kaore i te whakarei ake i tona mohiotanga engari me hono ano hoki ki nga ahuatanga kai-taiao.